Kreislaufprobleme bei Hitze
Gerade im Sommer leiden viele auch ohne schnelles Aufstehen an Schwindelgefühlen. Was große Hitze in unserem Körper anstellt und was du gegen Kreislaufprobleme tun kannst, erfährst du hier.
Weiterlesen
Healthier ist dein digitales Zuhause für einen gesunden Lebensstil. Hier findest du ärztliche Ratgeber und medizinische Updates aus erster Hand.
Alles, was du für einen gesunden Lifestyle brauchst – mit vielen Tipps von unseren Ärztinnen und Ärzten.
Praktische Eltern-Guides mit Gesundheitstipps vom Kinderarzt. Für einen entspannten Familienalltag.
Therapeutische Ratgeber und Wissenswertes rund um die psychische und sexuelle Gesundheit.
Ärztlich geprüfte Tipps, FAQs und medizinische Fakten für Frauen, die gesund leben wollen.
Medizinische Ratgeber, Alltagstipps und ärztliche Antworten auf häufige Gesundheitsfragen.
Gerade im Sommer leiden viele auch ohne schnelles Aufstehen an Schwindelgefühlen. Was große Hitze in unserem Körper anstellt und was du gegen Kreislaufprobleme tun kannst, erfährst du hier.
Weiterlesen
In Deutschland wird bei fast jedem Dritten eine Allergie diagnostiziert, wobei Heuschnupfen die häufigste Allergieform darstellt. So findest du heraus, wogegen du allergisch bist.
Weiterlesen
Kaum so groß wie ein Stecknadelkopf und doch so sehr gefürchtet: die Zecke. Um das kleine Spinnentierchen und seinen Stich kursieren zahlreiche Irrglauben. Daher bringen wir hier Licht ins Dunkel
Weiterlesen
Asthma ist eine Erkrankung, auf die du mit deinem Verhalten einen großen Einfluss hast. Wir sagen dir, was du tun kannst, um Symptomen vorzubeugen bzw. sie zu lindern
Weiterlesen
Angstzustände können manchmal Brustschmerzen verursachen, die mit Herzproblemen verwechselt werden können. Erfahre mehr über den Zusammenhang zwischen Angst und Brustschmerzen und was du tun kannst.
Weiterlesen
Psychologe Dag Härdfeldt erklärt, welche Symptome Gesundheitsangst hervorruft und wann es an der Zeit ist, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Weiterlesen
Was tun bei Verbrennungen und Verbrühungen? Wann muss ich zum Arzt gehen? Hier findest du ärztliche Tipps und Hausmittel, die im Ernstfall helfen.
Weiterlesen
Wie wirkt sich die Psyche auf den Darm aus? Kann Stress Reizdarm-Symptome auslösen? Hier findest du Tipps unserer Ärztin und erfährst, warum Stressabbau so wichtig ist.
Weiterlesen
Fühlst du dich unsicher dabei, unangenehme Themen beim Arztbesuch zu besprechen? Wir geben dir ein paar Tipps, wie du dich auf deinen Termin vorbereiten kannst und dein Unbehagen in den Griff bekommst.
Weiterlesen
Bauchschmerzen sind oft harmlos. Aber manchmal ist es besser, die Ursachen abklären zu lassen. Hier erfährst du, in welchen Fällen du ärztlichen Rat holen solltest
Weiterlesen
Die Farbe und Beschaffenheit deiner Zunge kann so einiges über deine Gesundheit verraten. Zungenbelag oder Bläschen können zum Beispiel auf einen Nährstoffmangel, Stress und Erkrankungen hindeuten.
Weiterlesen
Schlechter Atem ist ein weit verbreitetes Problem und kann vielfältige Ursachen haben. Unsere Ärztin verrät, wie du Mundgeruch verhindern und loswerden kannst.
Weiterlesen
Eine verstopfte Nase ist eines der häufigsten Symptome einer Erkältung oder Allergie. Unsere Allgemeinärztin hat bewährte Tipps, mit denen du wieder durchatmen kannst.
Weiterlesen
An Corona erkrankt? Wir haben Kry Ärztin Dr. Annette Alaeus gefragt: Unsere Expertin für Infektionskrankheiten verrät, was du konkret tun kannst, um nach einer Corona-Infektion wieder auf die Beine zu kommen.
Weiterlesen
Hautgewächse (tastbare Verdickungen, Knubbel, Knoten) sind häufig und können überall unter der Haut auftreten. Aber wann sollte man damit zum Arzt gehen?
Weiterlesen
Wann brauche ich einen Booster? Wie reagiert mein Körper auf die dritte Impfung? Wie wirkt sich die Impfung auf die Periode aus? Wir beantworten die wichtigsten Fragen.
Weiterlesen
Schnarchen ist nicht nur störend, es kann auch ungesund sein. In unserem medizinischen Ratgeber erfährst du, was dagegen hilft und was du tun kannst, um wieder besser zu schlafen.
Weiterlesen
Eine Allgemeinärztin erklärt, worauf es beim Blutzuckermanagement ankommt – damit du mit Diabetes gut leben kannst.
Weiterlesen
Mehr Farbe, mehr Vitamine, mehr Spaß – mit diesen einfachen Tipps zauberst du gesunde Gerichte, die der ganzen Familie schmecken.
Weiterlesen
Sind Vitamin- und Mineralstoffpräparate überhaupt gut für unsere Gesundheit? In welchen Fällen sollte man sie einnehmen? Eine Ärztin klärt auf.
Weiterlesen
1 Woche, 1 Monat, 1 Jahr ohne Alkohol: Eine Ärztin erklärt die körperlichen und psychischen Auswirkungen einer Alkoholpause.
Weiterlesen
Bei winterlichen Temperaturen ist die Versuchung groß, sich einfach im beheizten Zimmer einzukuscheln. Sich trotzdem an der frischen Luft zu bewegen, kann die körperliche und psychische Gesundheit fördern.
Weiterlesen
Auf zu einem gesünderen Lebensstil: Diese 5 neuen Lebensgewohnheiten kannst du ganz einfach umsetzen.
Weiterlesen
Bei Magen-Darm-Problemen kommen wir manchmal schwer vom Fleck. Hausmittel können akute Vserdauungsbeschwerden lindern.
Weiterlesen
Zwischen Weihnachten und Neujahr haben die meisten Arztpraxen geschlossen. Hier bekommst du medizinische Hilfe.
Weiterlesen
Wenn deine Stimmung zu bestimmten Jahreszeiten gedrückt ist, könnte es sich um eine saisonal-affektive Störung handeln. Eine Psychologin erklärt die wichtigsten Symptome und Hilfsangebote.
Weiterlesen
Wie gefährlich sind die neuen Coronavirus-Varianten? Müssen wir uns ernsthafte Sorgen machen? Dr. Annette Alaeus, ärztliche Leiterin der Abteilung Infektionskrankheiten bei Kry, klärt auf.
Weiterlesen
Die Symptome von Covid-19, einer Grippe oder Erkältung sind ähnlich: Husten, Halsschmerzen und Schnupfen können bei allen drei Infektionen auftreten. So erkennst du den Unterschied.
Weiterlesen
Ist es normal, ständig müde zu sein? Oder hat die anhaltende Müdigkeit eine medizinische Ursache? Das ist manchmal gar nicht so einfach zu8 erkennen. Hier erfährst du, wie du den Ursachen deiner Müdigkeit auf den Grund gehst und was du dagegen tun kannst.
Weiterlesen
Trinkst du zu viel Alkohol? Wir zeigen dir, wie du es herausfindest und wie gut es deinem Körper tut, deinen Alkoholkonsum einzuschränken.
Weiterlesen
Wir stellen 9 traditionelle Hausmittel aus Omas Zeiten vor, die nachweislich Erkältungssymptome lindern können.
Weiterlesen
Vor allem junge Männer erkranken an Hodenkrebs – jedoch sind die Heilungschancen sehr gut. Dr. Rhianna McClymont beantwortet die wichtigsten Fragen
Weiterlesen
Mit diesen Verhütungsmethoden kannst du auf die Antibabypille verzichten und trotzdem auf Nummer sicher gehen. Jetzt mehr erfahren.
Weiterlesen
Bei Männern bleiben Depressionen oft unentdeckt. Der Grund: Die typischen depressiven Symptome sind bei ihnen oft weniger ausgeprägt. Außerdem zögern Männer eher, sich ärztliche Hilfe zu holen
Weiterlesen
Wenn wir in der Sonne sind, produziert unser Körper Vitamin D – allerdings nur von März bis Oktober. Diese 5 Symptome können auf einen Vitamin-D-Mangel Mangel hindeuten.
Weiterlesen
Oft werden Anzeichen der Krebserkrankung erst bei einem Arztbesuch erkannt. Dennoch solltest du mögliche Symptome von Prostatakrebs kennen, um frühzeitig Maßnahmen ergreifen zu können.
Weiterlesen
Frierst du oft an Händen und Füßen, besonders im Herbst und Winter? Das Problem ist weit verbreitet – vor allem bei Frauen. Meist sind Durchblutungsstörungen die Ursache.
Weiterlesen
Bekommst du bei kaltem Wetter juckende Haut, rote Flecken oder Ekzemschübe? Kry Ärztin Dr. Vasiliki Vanky verrät, was bei gereizter Winterhaut hilft.
Weiterlesen
Wie wirkt sich Covid-19 auf die Grippesaison aus? Wer sollte sich gegen die Grippe impfen lassen – und ab wann?
Weiterlesen
Wie hoch ist das Risiko von Impfdurchbrüchen nach einer Corona-Impfung? Sind die Symptome milder? Wie lange schützen die Impfstoffe tatsächlich?
Weiterlesen
Reisen in Europa sind wieder möglich. Für viele Länder gilt weiterhin eine Testpflicht bei der Einreise. Mit Kry und CENTOGENE kannst du deinen PCR-Testabstrich bequem zu Hause durchführen
Weiterlesen
Bis zu 20 % aller Kinder und Jugendlichen leiden unter emotionalen und psychischen Problemen. So können Eltern ihre Kinder bei psychischen Problemen unterstützen.
Weiterlesen
Welche psychischen Probleme treten in der Perimenopause und den Wechseljahren auf – und was können betroffene Frauen tun, wenn es Ihnen nicht gut geht?
Weiterlesen
Was bedeutet soziale Isolation? Wie wirkt sich Einsamkeit auf unsere Psyche aus? Und was können wir tun, um Einsamkeit zu überwinden? Psychologin Dr. Cecilia Radecka hat Antworten und Tipps.
Weiterlesen
Es ist nicht leicht, über psychische Erkrankungen zu sprechen. So teilst du deiner Ärztin oder deinem Arzt mit, dass es dir nicht gut geht.
Weiterlesen
Panikattacken kommen oft aus dem Nichts. Diese 7 Techniken helfen, sich sofort zu beruhigen. Für danach: Tipps, die dir beim Umgang mit der Angst helfen
Weiterlesen
Was sind die wichtigsten Symptome eines Herzinfarkts und was ist im Ernstfall zu tun? Kry Ärztin Dr. Rhianna McClymont beantwortet die wichtigsten Fragen.
Weiterlesen
Die meisten Knoten in der Brust sind harmlos. Jedoch solltest du deine Brust regelmäßig selbst untersuchen, um Krebssymptome frühzeitig zu erkennen.
Weiterlesen
Wie häufig sind Corona-Spätfolgen? Wer ist gefährdet? Was sind die Symptome? Das ist der aktuelle Stand der Forschung zu Long Covid.
Weiterlesen
Knapp die Hälfte der Frauen und nicht einmal ein Fünftel der Männer geht zu Vorsorgeuntersuchungen. Dabei sind die kostenlosen Check-ups eine große Hilfe, um ernsthaften Erkrankungen vorzubeugen und bis ins Alter gesund zu bleiben.
Weiterlesen
Dr. Céline Guyomar erklärt, was der TSH-Wert für die Funktion der Schilddrüse bedeutet – und was bei veränderten Werten zu tun ist.
Weiterlesen
Was tun, wenn die Arbeit krank macht und der Stress immer mehr wird? Der Psychotherapeut Dag Härdfeldt gibt Tipps zur Stressbewältigung am Arbeitsplatz.
Weiterlesen
Wie viel Bildschirmzeit ist okay – und wann wird es zu viel? Wie wirken sich Games und Social Media auf die Entwicklung aus? Ein Kinderpsychologe gibt Tipps.
Weiterlesen
Bei Männern nimmt mit zunehmendem Alter der Testosteronspiegel ab. Ist das mit den Wechseljahren bei Frauen vergleichbar?
Weiterlesen
Schmierblutungen werden auch Zwischenblutungen genannt. Dr. McClymont erklärt, warum sie auftreten und wann du dir ärztlichen Rat holen solltest
Weiterlesen
Schlafmangel kann verschiedene medizinische Ursachen haben. In diesen 5 Fällen hilft das Gespräch mit einer Ärztin oder einem Arzt.
Weiterlesen
Was sollten Paare wissen, die zu Pandemiezeiten ein Baby erwarten? Wir haben bei Hebamme und Autorin Anja Constance Gaca nachgefragt.
Weiterlesen
Vasovagale Synkopen – umgangssprachlich als Ohnmacht oder Kollaps bezeichnet – können verschiedene Auslöser haben.
Weiterlesen
„Ich brauche eigentlich nur ein Rezept.” So beginnen viele Gespräche beim Hausarzt. Mit Kry kannst du dir dein Rezept auch online ausstellen lassen
Weiterlesen
Bei wärmerem Wetter macht Sport an der frischen Luft gleich doppelt so viel Spaß. Aber heiße Temperaturen und direkte Sonne können auch zu Gesundheitsrisiken führen. Dr
Weiterlesen
Sonne satt, kein Wölkchen am Himmel – da zieht es viele nach draußen. Wer sich allerdings zu lange in der heißen Sonne aufhält, riskiert einen Sonnenstich, eine Hitzeerschöpfung oder sogar einen Hitzschlag.
Weiterlesen
Was sind die häufigsten Ursachen von Intimgeruch? Und wann sollte ich zum Arzt gehen? Kry Ärztin Dr. Elisabeth Rosén erklärt, woher Intimgeruch kommt und was er bedeutet.
Weiterlesen
Ab wann spricht man von einer Ejaculatio praecox? Wie viele Männer sind betroffen? Was können Betroffene tun, um einen vorzeitigen Samenerguss zu verhindern?
Weiterlesen
Egal, ob du den Rest des Sommers auf Reisen oder auf Ausflügen in deiner Umgebung genießt: Diese 15 Mittelchen und Materialien gehören diesen Sommer in jedes Erste-Hilfe-Set.
Weiterlesen
Wie hält man Mücken fern? Wie wird ein Wespenstich behandelt? Wo kommen Zerkarien vor? Lies unsere SOS-Tipps für unbeschwerte Sommerausflüge.
Weiterlesen
Sonne zu tanken ist gesund. Doch zu viel Sonne kann deiner Haut schaden. Hier erfährst du, wie du dich und deine Kinder in der Sonne richtig schützt und Sonnenbrand vermeidest
Weiterlesen
Manchmal geschieht das Undenkbare. Dann ist rasches Handeln gefragt. Bei einem Herzstillstand muss die betroffene Person so schnell wie möglich wiederbelebt werden
Weiterlesen
Ein gesunder Körper braucht Wasser – besonders im Sommer. Kry Arzt Dr. Samuel Menon gibt Tipps, wie du deinen Flüssigkeitsbedarf während der heißen Monate deckst
Weiterlesen
Warum sind Impfungen so wichtig? Was ist Herdenimmunität? Wie funktionieren Impfstoffe? Wir beantworten die häufigsten Fragen zum Thema Impfen.
Weiterlesen
Darf ich nach der Corona-Impfung Sport machen? Wie lange hält der Impfschutz? Schützt die Impfung auch vor Coronavirus-Varianten? Kry Ärztin Dr. Alaeus beantwortet die häufigsten Fragen.
Weiterlesen
Meist lässt sich das Problem gut in den Griff bekommen – wenn man weiß, was dahintersteckt. Kry Ärztin Dr. Rhianna McClymont über 11 häufige medizinische Ursachen von schmerzhaftem Sex
Weiterlesen
Was bedeutet es, gesunde Spermien zu haben? Und wie wirken sie sich auf die Fruchtbarkeit eines Mannes aus? Kry Ärztin Dr. Rhianna McClymont erklärt, welche Veränderungen im Lebensstil einen positiven Einfluss auf das Sperma haben.
Weiterlesen
Wir schwitzen im Sommer und in der Sauna, wenn wir Sport machen oder scharfe Peperoni essen. Was aber tun, wenn man übermäßig viel Schweiß produziert, plötzliche Schweißausbrüche hat oder schon tropfnass aufwacht?
Weiterlesen
Lerne deinen Zyklus kennen und erfahre, wie sich deine Menstruation auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden auswirkt. Ein Überblick von Dr. Elisabeth Rosén, Fachärztin für Gynäkologie bei Kry
Weiterlesen
Der Lockdown wird gelockert, das Leben kehrt zurück. Für die einen ein Grund zum Feiern, andere kommen weniger gut damit zurecht. Eine Kry Ärztin und ein Psychotherapeut geben Tipps, wie du mit der schnellen Rückkehr zur Normalität am besten umgehst
Weiterlesen
Viele können es kaum erwarten, gegen Covid-19 geimpft zu werden. Aber für alle, die an einer Spritzenphobie leiden, kann allein der Gedanke an den Impftermin für Unbehagen sorgen. Hier erfährst du, woher die Angst kommt und was du dagegen tun kannst
Weiterlesen
Hungrig oder satt? Unser Essverhalten wird von Ghrelin, Leptin und anderen Hormonen gelenkt. Dr. Céline Guyomar erklärt, wie du diese Hormone ins Gleichgewicht bringst
Weiterlesen
Wie kann ich gesund und nachhaltig abnehmen? Kry Arzt Dr. Samuel Menon erklärt, welche medizinischen Fakten du bei der Gewichtsabnahme beachten solltest.
Weiterlesen
Grenzen setzen, respektvoll bleiben, fair kommunizieren: Die Regeln für eine gesunde Paarbeziehung kennt jede(r). Aber wie können wir das alles praktisch umsetzen? Kry Therapeutin Madeleine Gauffin verrät, welche Tipps sich in der Praxis bewährt haben.
Weiterlesen
Es kann Phasen im Leben geben, in denen die Libido nachlässt. Wenn sexuelle Unlust aber zum Dauerproblem wird, können auch medizinische Ursachen dahinterstecken.
Weiterlesen
Zunehmend mehr Menschen leiden an nicht organischen Schlafstörungen. Wie sich Schlafprobleme äußern und was du tun kannst, um sie zu überwinden, erfährst du hier.
Weiterlesen
In Deutschland entscheiden sich fast alle Eltern dafür, ihre Kinder zu impfen. Die wichtigsten Impftermine für Babys und Kinder – und was Eltern darüber wissen sollten.
Weiterlesen
Ärztliche Untersuchungen können unangenehm sein: Die Spritze piekst, der Zahnarztbohrer dröhnt. Wichtig ist, diese Ängste frühzeitig abzubauen, damit sie nicht Überhand nehmen. Zum Glück kannst du einiges tun, um deinem Kind die Angst zu nehmen
Weiterlesen
Welche Blutdruckwerte sind normal – und ab wann sprechen wir von einem erhöhten Blutdruck? Eine Kry Ärztin erklärt, worauf du achten musst.
Weiterlesen
Das Tempo hat deutlich zugelegt, seit die Ärztinnen und Ärzte impfen. Wir beantworten die wichtigsten Fragen rund um die Impfung in der Praxis.
Weiterlesen
Was bedeutet gelber, grünlicher oder bräunlicher Ausfluss? Warum ändert sich die Konsistenz? Und was, wenn der Ausfluss plötzlich stark riecht? Dieser Leitfaden hilft dir, deinen Ausfluss richtig zu deuten.
Weiterlesen
Welche Farbe ist normal? Wie häufig sollte man Stuhlgang haben? Und was bedeutet Blut im Stuhl? Kry Ärztin Dr. Rhianna McClymont verrät, was der Stuhlgang über deine Verdauung und deinen allgemeinen Gesundheitszustand aussagt.
Weiterlesen
Am Strand, auf dem Rad oder beim Renovieren kann es schnell passieren, dass man etwas im Auge hat. Unser Leitfaden verrät, wie du kleine Fremdkörper selbst entfernen kannst und wann du ärztliche Hilfe brauchst.
Weiterlesen
Brennen, Jucken, Fremdkörpergefühl: Was du bei trockenen und gereizten Augen tun kannst – und wann du dir ärztlichen Rat holen solltest.
Weiterlesen
Woher kommt Herzklopfen? Was tun, wenn das Herz rast? Und wann ist es ein Notfall? Kry Ärztin Dr. Rhianna McClymont weiß Rat.
Weiterlesen
Eisenmangel gilt als häufigste Ernährungsstörung überhaupt. Aber woher weißt du, ob dein Eisenwert zu niedrig ist? Und was kannst du dagegen tun? Dr. Samuel Menon von Kry erklärt, was du über Eisenmangel wissen musst
Weiterlesen
Wir haben uns mit Kleinkind-Pädagogin Sarah Maria Röckel darüber unterhalten, wie Stadt- und Landkinder spielen, warum eine Kleidertruhe wahre Wunder wirken kann und wie Eltern im zweiten Homeoffice-/Homeschooling-Jahr einen kühlen Kopf behalten können.
Weiterlesen
Woher kommen Allergien? Welche Pollen sind wann in der Luft? Schützen Corona-Masken vor Heuschnupfen? Wir beantworten die wichtigsten Fragen zu Pollenallergien.
Weiterlesen
Woher kommt Übergewicht? Werden wir dick, weil wir zu viel essen und uns zu wenig bewegen? Ganz so einfach ist es nicht. Studien zeigen: Die Gründe für Übergewicht können vielfältig sein.
Weiterlesen
Dr. Rhianna McClymont, Ärztin bei Kry, erklärt, was Cholesterin überhaupt ist, warum es eine so wichtige Rolle spielt und was du selbst für einen gesunden Cholesterinspiegel tun kannst.
Weiterlesen
Viele Menschen haben die Covid-19-Infektion bereits durchgemacht. Sind sie jetzt immun gegen das Coronavirus? Können sie sich erneut infizieren? Und wie gefährlich sind Virus-Mutationen? Das ist der aktuelle Stand der Forschung zu Covid-19 und Immunität.
Weiterlesen
Was hilft bei Spannungskopfschmerzen, Cluster-Kopfschmerzen und Co – und wann ist ein Arztbesuch angesagt? Ärztin Dr. Rhianna McClymont gibt Tipps zur Selbsthilfe und erklärt, in welchen Fällen du zum Arzt gehen solltest.
Weiterlesen
Ein Baby zu bekommen ist das Schönste und Verrückteste, was im Leben passieren kann. Auch dein Körper verändert sich. Er sieht anders aus, fühlt sich anders an und kämpft vielleicht noch mit den Strapazen der Schwangerschaft und Geburt
Weiterlesen
Wer wird wann geimpft? Was wissen wir über Nebenwirkungen von AstraZeneca, BioNTech und Moderna? Welche neuen Impfstoffe sind unterwegs? Das ist der aktuelle Stand zu den Covid-19-Schutzimpfungen in Deutschland.
Weiterlesen
Frauen sind anders krank als Männer – und einige Symptome und Erkrankungen kommen bei ihnen häufiger vor. Dr. Elisabeth Rosen, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe bei Kry, spricht über Beschwerden, die Frauen ernst nehmen sollten
Weiterlesen
Machst du dir Gedanken darüber, welche Folgen eine späte Schwangerschaft hat? Dr. Elisabeth Rosen, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe bei Kry, verrät, was Frauen ab 35 wissen sollten.
Weiterlesen
Das erste Lächeln, das erste Wort, die ersten Schritte: Das erste Lebensjahr steckt voller kostbarer Momente, die keine Mama und kein Papa verpassen möchte. In diesem Entwicklungskalender haben wir zusammengefasst, was in den ersten 12 Monaten passiert.
Weiterlesen
Video-Calls am Küchentisch, E-Mails auf dem Sofa und kaum Bewegung zwischendurch: Das Leben im Homeoffice tut dem Rücken alles andere als gut. 6 Tipps, wie du Fehlhaltungen vermeidest und Rückenschmerzen vorbeugst.
Weiterlesen
Eine falsche Bewegung oder ständiges Sitzen: Mehr als 80 % aller Menschen haben irgendwann in ihrem Leben mit Kreuzschmerzen zu kämpfen. So linderst du akute Schmerzen im unteren Rücken.
Weiterlesen
Der Beckenboden ist ein Muskel, den wir genauso trainieren sollten wie Bizeps und Bauchmuskeln. Ein starker Beckenboden unterstützt die Blasen- und Darmfunktion, hat positive Effekte auf unser Sexleben und bereitet werdende Mamas auf die Geburt vor.
Weiterlesen
Stress ist eine ganz natürliche Reaktion des Körpers, die deine Leistungsfähigkeit kurzfristig steigert. Langanhaltend kann Stress jedoch dein Wohlbefinden beeinträchtigen. Mehr dazu erfährst du hier
Weiterlesen
Bleibt deine Periode aus, ist dein Zyklus unregelmäßig oder die Blutung sehr stark? Kry Ärztin Dr. Rhianna McClymont erklärt, wie es dazu kommt und was du bei Zyklusstörungen tun kannst.
Weiterlesen
Wenn gesunde Ernährung zwanghaft wird, kann sie zu einer Störung führen, die als Orthorexie bezeichnet wird. Psychologin und Psychotherapeutin Madeleine Gauffin erklärt die Anzeichen und verrät, wo Betroffene Hilfe bekommen.
Weiterlesen
Die Covid-19-Impfstoffe werfen viele Fragen auf, die am besten individuell beantwortet werden – und der Informationsbedarf ist groß. Deshalb gibt es jetzt bei Kry eine kostenlose Corona-Impfberatung per Video.
Weiterlesen
Babys und Kleinkinder sind oft krank, weil ihr Immunsystem noch in den Kinderschuhen steckt und sich mit jeder Erkrankung aufbaut: 7 Tipps vom Kinderarzt, wie du dein Kind vor Erkältungsviren und Covid-19 schützen kannst.
Weiterlesen
Sex und intimes Zusammensein machen das Leben schöner – und haben überraschend viele gesundheitliche Vorteile. Die Forschung zeigt, warum uns ein aktives Sexleben fitter, gesünder und zufriedener macht.
Weiterlesen
Niemand redet gern über Erektionsstörungen. Zum Glück können sie gut behandelt werden. Ein erster Schritt ist der offene Umgang mit dem Problem – in der Beziehung und im Arztgespräch
Weiterlesen
Weltweit ist Krebs die zweithäufigste Todesursache. Allein in Deutschland erkranken 510.000 Menschen jährlich an Krebs
Weiterlesen
Problemen mit der Schilddrüse sind oft nicht leicht zu erkennen. Daher haben wir hier das Wichtigste zu einer Schilddrüsenüber- bzw. -unterfunktion zusammengefasst und beantworten die Frage, ab wann du zum Arzt gehen solltest
Weiterlesen
Auch die Kleinsten kommen nicht am Coronavirus vorbei. Wie wirkt sich Covid-19 auf Kinder aus und welche Rolle spielen sie in der Pandemie? Ärztlich geprüfte Antworten auf häufig gestellte Fragen.
Weiterlesen
Nach monatelanger intensiver Forschung gibt es nun zwei zugelassene Impfstoffe gegen Covid-19 in Deutschland. Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen zu den Pfizer/BioNTech und Moderna Impfstoffen.
Weiterlesen
Migräne gehört in Deutschland zu den häufigsten Kopfschmerz-Erkrankungen. Knapp 15 % der Frauen und 6 % der Männer sind betroffen. Die Auslöser von Migräne variieren von Mensch zu Mensch
Weiterlesen
So wie unser Körper altert, altert auch unser Gehirn. Diese einfachen Routinen können dir helfen, Gedächtnisschwund im Alter vorzubeugen und geistig fit zu bleiben.
Weiterlesen
Covid-19, Erkältung oder doch eine andere Ursache? Kry setzt der Unsicherheit etwas entgegen: den kostenfreien Coronavirus-Symptom-Check. Damit kannst du regelmäßig deine Symptome überprüfen und erhältst konkrete Handlungsempfehlungen.
Weiterlesen
Gerade im Lockdown kann Sport helfen, Stress zu bewältigen und hat langfristig positive Effekte auf unsere Gesundheit. So schaffst du den Einstieg ins Home-Workout – und so bleibst du dran.
Weiterlesen
Madeleine Gauffin, Diplom-Psychologin und Psychotherapeutin bei Kry, gibt Tipps für eine bessere Kommunikation – damit ihr die Feiertage zusammen genießen könnt.
Weiterlesen
Wir haben weniger Kontakte und verbringen mehr Zeit vor dem Bildschirm – dabei lohnt es sich gerade jetzt, öfter offline zu gehen. Wir haben Tipps, wie du deine Bildschirmzeit auf ein gesundes Maß reduzieren kannst.
Weiterlesen
Albträume treten bei Kindern im Alter von 3 bis 6 Jahren recht häufig auf. Möglicherweise hat die Corona-Pandemie das Problem in vielen Familien noch verschlimmert. Kinderpsychologe Martin Forster hat Tipps für Eltern
Weiterlesen
Bauchschmerzen bei Kindern sind meist kein Grund zur Sorge. In manchen Fällen solltest du dir aber ärztliche Hilfe holen. Ein Leitfaden mit Expertentipps von Dr
Weiterlesen
Durch das Coronavirus sind wir gestresster, was sich auch auf unseren Schlaf auswirkt: Viele klagen über Einschlafprobleme und Schlaflosigkeit. 4 Methoden für eine gesunde Schlafroutine in aufgeregten Zeiten.
Weiterlesen
Schätzungen zufolge erkrankt jede zweite Frau mindestens einmal in ihrem Leben an einer Harnwegsinfektion. Wir beantworten die wichtigsten Fragen rund um Blasenentzündung und Co.
Weiterlesen
Manche Covid-Patienten berichten von einer monatelangen Müdigkeit, nachdem die Infektion längst überstanden ist. Aber wann geht sie vorbei?
Weiterlesen
Mit der Adventszeit beginnt das große Backen. Wir haben Tipps für alle, die mit Lebensmittelallergien und Unverträglichkeiten kämpfen.
Weiterlesen
Ab und zu sind Blähungen ganz normal. Kommen sie aber zu häufig vor, kann das Selbstvertrauen leiden. Wir verraten, wie du Blähungen vorbeugen kannst
Weiterlesen
Wir haben den Winter-Blues und sind Corona-müde. Wie kommen wir gesund und gelassen durch diese Zeit?
Weiterlesen
Im Lockdown wird unser Sozialverhalten auf eine harte Probe gestellt. Wir zeigen dir 5 Wege, diese schwierigen Zeiten gemeinsam zu meistern.
Weiterlesen
Mund-Nasen-Masken gehören seit dem Frühjahr zu unserem Alltag: Ein Überblick über aktuelle Studien und die Schutzwirkung der verschiedenen Masken-Arten.
Weiterlesen
Steigende Covid-Infektionszahlen geben den Impfstoff-Forschungen eine neue Dringlichkeit. Wir beantworten die wichtigsten Fragen rund um den Corona-Impfstoff.
Weiterlesen
Mit 14 gehören Pickel dazu. Aber was, wenn sie mit 30 wieder auftauchen? Erfahre hier, was du gegen Erwachenen-Akne tun kannst.
Weiterlesen
In Deutschland erkranken jährlich über 200.000 Menschen an Hautkrebs. Die ABCDE-Regel hilft, verdächtige Leberflecken zu erkennen
Weiterlesen
Angst ist ein hilfreiches Gefühl, das unserem Überleben dient. Doch sie kann außer Kontrolle geraten und sich in einer Angststörung manifestieren.
Weiterlesen
Moderne Haushalte sind voller Gifte. So eliminierst du Giftstoffe und schaffst ein gesünderes und sichereres Zuhause.
Weiterlesen
Die COVID-19-Infektionszahlen steigen. Gleichzeitig beginnt die Grippezeit. Was empfehlen Expertinnen und Experten für den Infektionsschutz?
Weiterlesen
Das Wetter hat einen großen Einfluss auf uns. Doch kann ein Wetterumschwung auch Kopfschmerzen hervorrufen? Oder ist Wetterfühligkeit pure Einbildung?
Weiterlesen
Outdoor-Aktivitäten waren im Sommer angesagt wie nie – 7 gute Gründe, warum du auch im Herbst die Wanderschuhe schnüren solltest
Weiterlesen
Eine Anleitung für mehr Self-care, die nichts mit Schaumbädern und Wellness-Wochenenden zu tun hat.
Weiterlesen
Was wir über Zwänge wissen, warum sie so unüberwindbar scheinen und wie du gegen sie angehen kannst.
Weiterlesen
Seit jeher werden Heilpflanzen bei medizinischen Problemen verwendet. Wir zeigen Euch, welche 6 Heilpflanzen Ihr bei kleineren Beschwerden einsetzen könnt.
Weiterlesen
Traditionelle Chinesische Medizin: Eine Jahrtausende alte ganzheitliche Heilkunde, die auch im westlichen Raum immer häufiger Anwendung findet
Weiterlesen
Immer mehr Menschen schwören auf Globuli, Ölmassagen und manuelle Therapien. Ein Überblick über ergänzende Medizin, wie sie wirkt und wo ihre Grenzen liegen.
Weiterlesen
Wenn die Partnerin ihre Schwangerschaft verkündet, fühlen sich Männer oft außen vor – zu abstrakt erscheint ihnen zunächst der Gedanke an ein Baby. Zehn Tipps für werdende Männer erfährst du hier.
Weiterlesen
Eine gesunde Ernährung ist während der Schwangerschaft enorm wichtig. Der Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen ist höher als gewöhnlich. Mehr dazu erfährst du hier
Weiterlesen
Frischer Wind in der Küche: Wir stellen 5 regionale herbstliche Köstlichkeiten vor, die die wenigsten auf dem Schirm haben, geschweige denn auf dem Teller. Optisch eher unscheinbar, stecken diese Obst- und Gemüsesorten voller gesunder Nährstoffe.
Weiterlesen
Die Möglichkeit per Video zum Arzt zu gehen ist eine großartige Ergänzung in der Gesundheitsversorgung und ermöglicht es diese jedem zugänglich zu machen. Doch was kann die Telemedizin genau? Mehr dazu hier.
Weiterlesen
Es ist ein Irrglaube, dass sich sämtliche Hautprobleme ausschließlich im direkten persönlichen Kontakt mit einem Arzt untersuchen und behandeln lassen. Tatsächlich eignet sich die Telemedizin für viele Hauterkrankungen sogar besonders gut. Mehr dazu hier
Weiterlesen
Muskelkater ist die Folge einer Überlastung deiner Muskeln. Was er in unserem Körper anstellt und was du gegen Muskelkater tun kannst, erfährst du hier.
Weiterlesen
In gewissem Maße gehören Schmerzen zum Leben dazu. Schließlich vermitteln sie wichtige Sinneserfahrungen. Doch oft wird Schmerz zur ganz eigenen Krankheit
Weiterlesen
Um eine unregelmäßige Einnahme zu verhindern haben wir hier ein paar kleine Erinnerungshelfer für die Medikamenteneinnahme für dich zusammengetragen.
Weiterlesen
Im Idealfall arbeiten Arzt und Patient partnerschaftlich an Gesundheitsfragen. Eine Möglichkeit, wie du dich aktiv einbringen kannst, ist das Symptomtagebuch.
Weiterlesen
Egal, ob du 2 oder 4 Wochen verreist warst – die Rückkehr in die Routinen des Alltags kann hart werden. Lass dich von dieser Perspektive nicht entmutigen. Es liegt an dir, dem sogenannten Post-Holiday-Syndrom etwas entgegenzusetzen
Weiterlesen
Gerade im Sommer, der Zeit der luftigen Kleider und kurzen Hosen, lassen sich viele Menschen ein Tattoo stechen. Leider keine gute Idee, denn tätowierte Haut ist extrem sonnenempfindlich. Wir beantworten deine Fragen rund um das Thema „Tattoos und Sonnenbrand“ und geben Tipps
Weiterlesen
Viele Menschen trinken zu wenig, vor allem im Sommer. Erfahre, warum es so wichtig ist, der Dehydration vorzubeugen, und wie du im Alltag ganz einfach mehr Flüssigkeit aufnehmen kannst.
Weiterlesen
Schwitzen ist eine ganz natürliche Körperreaktion. Wenn der Schweiß dauerhaft läuft und sich ein unangenehmer Geruch breitmacht, wird das schnell unangenehm. Daher haben wir hier einige Tipps zusammengestellt, die dich erfrischt durch den Sommer bringen
Weiterlesen
Kaffee mehr als nur ein Getränk: Der Genuss einer Tasse Kaffee schenkt dem Trinkenden eine kleine Auszeit vom Alltag. Darauf wollen viele nicht verzichten. Dabei können andere Getränke genauso gut Momente der Wärme vermitteln – und sind dazu noch um einiges gesünder als Bohnenkaffee
Weiterlesen
Zu lange in der Sonne gewesen? Jetzt ist schnelles Handeln gefragt. Hier erfährst du, was du bei einem Sonnenstich tun kannst.
Weiterlesen
Die Haut spielt eine große Rolle in unserer Selbstwahrnehmung, daher kann das Auftreten von Akne emotionale Belastungen mit sich bringen – doc dagegen kannst du etwas tun – sowohl mit Selbsthilfemaßnahmen als auch mit Hilfe medizinischer Behandlungen.
Weiterlesen
Dass die Haut das größte Organ des menschlichen Körpers ist, ist vermutlich schon ein alter Hut. Doch hast du gewusst, dass sie bei einem erwachsenen Menschen ca. 1,5 - 2 Quadratmeter misst und aus bis zu 110 Milliarden Hautzellen besteht?
Weiterlesen
Wir haben mit Makerist Gründerin Amber Riedl gesprochen und sie gefragt, wie es Makerist während der letzten Monate so erging und ob sie für die kommenden Monate Beschäftigungstipps für Kinder und Erwachsene hat.
Weiterlesen
Rauchentwöhnung durch Nikotinpflaster, Kautabak oder E-Zigaretten: Ist das möglich? Wir haben uns die Alternativen zu herkömmlichen Zigaretten näher angeschaut.
Weiterlesen
Jeder weiß, wie schädlich Rauchen ist. Und doch fällt es den meisten Menschen unglaublich schwer, die Sucht aufzugeben. Die gute Nachricht: Dranbleiben lohnt sich! Im Durchschnitt braucht es nämlich etwa 30 Versuche, bis jemand erfolgreich zum Nichtraucher wird
Weiterlesen
Wer noch nie einen Arzttermin über Video wahrgenommen hat, fragt sich vielleicht, wie so ein Termin abläuft und welche Vorteile es gegenüber dem Besuch beim regulären Hausarzt hat. Daher haben wir einen Patienten getroffen und ihn nach seiner Erfahrung mit KRY gefragt.
Weiterlesen
If you haven’t consulted a doctor via video yet, you may be wondering how a virtual doctor’s visit works and what advantages it has over a regular visit at your GP practice. So we met one of our patients and asked her about her experience with KRY.
Weiterlesen
Ob Rauchstopp oder langsame Rauchentwöhnung – auf die geliebten Glimmstängel zu verzichten, fällt nicht leicht. Schließlich ist Rauchen eine Sucht. Aber das Aufhören lohnt sich! Hier erfährst du, was in deinem Körper passiert, wenn du Zigaretten und Zigarren entsagst
Weiterlesen
Die Sonne scheint, die Tage werden länger und statt aktiv zu werden, hast du nur das Bedürfnis, auf der Couch zu liegen? Grund dafür könnte die Frühjahrsmüdigkeit sein. Mit diesen Tipps besiegst du sie.
Weiterlesen
Auch in Anbetracht der aktuellen Lage sind unsere Ärzte selbstverständlich für dich erreichbar – unabhängig von deinen Symptomen oder deinem gesundheitlichen Anliegen.
Weiterlesen
Wenn du engen Kontakt mit einer Person hattest, bei der eine Infektion mit dem Virus nachgewiesen wurde, solltest du nicht persönlich zum Arzt gehen.
Weiterlesen
Um aktiv zu bleiben brauchst du kein Fitnesscenter, keine Schwimmhalle und auch kein Tanzstudio. Kurze, aber intensive Trainingseinheiten, die Teil deines Alltags sind, können genauso effektiv sein.
Weiterlesen
Wenn du oder jemand, den du liebst, gerade schwanger ist oder ein Baby bekommen hat, kann diese Zeit nicht nur aufregend, sondern auch besorgniserregend sein. Wir haben recherchiert, was für Schwangere und Stillende jetzt wichtig ist.
Weiterlesen
Hast du gewusst, dass sich bis zu 80 % deines Immunsystems im Darm befinden? Mit ein paar einfachen Änderungen deines Lebensstils kannst du deine Darmflora optimieren, dein Immunsystem stärken und dein Wohlbefinden steigern.
Weiterlesen
Während der Corona-Krise gibt es fast täglich neue Entwicklungen in Politik, Wirtschaft und Gesellschaft. Um auf dem Laufenden zu bleiben, müssen wir uns daher regelmäßig informieren. Doch welchen Informationen können wir vertrauen?
Weiterlesen
Am Coronavirus kommen auch die Kleinsten nicht vorbei. Sprich mit deinen Kindern darüber: ruhig, ehrlich und kindgerecht. So kannst du ihnen die Angst vor dem Virus nehmen und sie in dieser ungewohnten Situation unterstützen
Weiterlesen
Im Zuge der Corona-Pandemie gibt es einige Dinge, auf die du ganz besonders achten solltest, wenn du das Haus verlässt. Hier erfährst du, was du tun kannst, um dich unterwegs besser vor einer Ansteckung mit dem Coronavirus zu schützen.
Weiterlesen
Rund um die Uhr muss unser Körper potenziell schädliche Keime abwehren. Dafür ist das Immunsystem zuständig – es verhindert Krankheiten und Funktionsstörungen. Die Wunderwaffe gegen Viren und Bakterien in der Nahaufnahme hier
Weiterlesen
Nach einigen Wochen der häuslichen Isolation kann es passieren, dass einen kurzzeitig die Motivation verlässt. Daher haben wir an dieser Stelle einige Tipps zusammengestellt, die dir dabei helfen sollen, bei der Arbeit von zu Hause produktiv zu bleiben.
Weiterlesen
Gesund oder ungesund? Um den Nährstoffgehalt des Hühnereis kursieren zahlreiche teils gegensätzliche Ansichten. Wir klären auf und sagen dir, wie gesund Eier wirklich sind und wie viele du bedenkenlos in deine Ernährung integrieren kannst.
Weiterlesen
Es ist nicht alle Tage Ostern. Und noch seltener findet das Osterfest während einer globalen Pandemie statt. Das Fest einfach ausfallen lassen? Kommt nicht infrage! Denn gerade jetzt sind Feiertage und die damit einhergehenden Rituale wichtiger denn je
Weiterlesen
Stress kann sich langfristig negativ auf die Gesundheit auswirken. Mit regelmäßiger körperlicher Ertüchtigung kannst du dem unangenehmen Gefühl der Überforderung jedoch etwas entgegensetzen. Hier mehr dazu
Weiterlesen
Du suchst nach Wegen, deine Schlafqualität zu verbessern? Probiere es doch mal mit Meditation. Denn das Meditieren geht einem der größten Schlafräuber überhaupt an den Kragen: dem allgegenwärtigen Stress. Mehr dazu in unserem Beitrag
Weiterlesen
Je älter jemand ist, umso höher ist das Risiko, dass eine Infektion mit dem Coronavirus einen schweren Verlauf nimmt. Sie brauchen jetzt unseren besonderen Schutz, und viele von ihnen auch unsere direkte Hilfe. Zum Glück gibt es andere Wege, seine Lieben in dieser Zeit zu unterstützen
Weiterlesen
Zur Wahrung der öffentlichen Gesundheit sollen wir jetzt zu Hause bleiben und unnötige soziale Kontakte vermeiden. Doch worin genau besteht eigentlich der Unterschied zwischen Quarantäne, Selbstisolierung und Social Distancing? Wir klären auf.
Weiterlesen
In Zeiten der Corona-Pandemie ist die häusliche Isolation absolut nützlich und sinnvoll. Wer zu Hause bleibt, schützt nicht nur sich selbst, sondern auch die anderen. Mit diesen 5 Tipps überstehst du die häusliche Isolation
Weiterlesen
Jeder kann mithelfen, die Ausbreitung des Coronavirus zu verlangsamen und so die Infektionskurve abzuflachen. Erfahre hier warum das auch wirklich notwendig ist.
Weiterlesen
Die Nase läuft, der Hals kratzt und die Temperatur ist leicht erhöht. Ist das jetzt das Coronavirus oder doch bloß eine Erkältung? Oder handelt es sich um eine Pollenallergie? Oder vielleicht Asthma? Erfahre wie du sie unterscheidest.
Weiterlesen
Gerötete, tränende Augen, eine laufende Nase und ständiges Niesen können Heuschnupfengeplagten ganz schön zu schaffen machen. Mit diesen Hausmitteln drehst du den Pollen eine lange Nase.
Weiterlesen
Nicht ohne Grund heißt es: Du bist, was du isst. Durch die richtige Nahrung kannst du auch dein Immunsystem stärken. Wir stellen dir 6 besonders wichtige Nährstoffe vor und verraten dir, in welchen Lebensmitteln sie enthalten sind
Weiterlesen
Aktuell werden wir mit Informationen rund um das Coronavirus überflutet. Doch zahlreiche dieser Behauptungen sind nicht wissenschaftlich fundiert. Daher prüfen wir hier einige Mythen auf ihren Wahrheitsgehalt
Weiterlesen
Im Dezember 2019 identifizierte die chinesische Seuchenschutzbehörde ein neues Coronavirus. Dieses erhielt die Bezeichnung SARS-CoV-2 und kann die Krankheit COVID-19 auslösen. Die Abkürzung steht für coronavirus disease 2019
Weiterlesen
Hygiene, Abstand halten, bei Krankheitsgefühl zu Hause bleiben: So verhinderst du, dass sich das Coronavirus in der Bevölkerung ausbreitet.
Weiterlesen
Es hat etwas Geheimnisvolles, dieses Immunsystem: unsichtbar und doch so wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Das Immunsystem bekämpft Viren, Bakterien oder andere Parasiten, die den Körper angreifen. Dafür muss es natürlich möglichst gut aufgestellt sein
Weiterlesen
7 Tipps zur Stressbewältigung. Ein bewusster Umgang mit Stress und ein liebevoller Umgang mit sich selbst können dabei helfen, sich besser zu fühlen, Krankheiten vorzubeugen und das Leben zu verlängern. Diese Ansätze haben sich als besonders vielversprechend erwiesen
Weiterlesen
Warum es sich lohnt, einen Arzt über KRY zu sehen. Wir finden, dass das Angebot, einen Arzt per Video zu sehen, eine sinnvolle und wichtige Ergänzung zu herkömmlichen Arztpraxen und Rettungsstellen darstellt.
Weiterlesen
Ganz klar: Bei KRY steht der Patient an erster Stelle. Doch wie genau erleben Patienten die Nutzung der App und den Arzttermin bei KRY? Wir wollen dir heute ein wenig mehr darüber erzählen, wie sich KRY aus Patientensicht gestaltet.
Weiterlesen
Eine ärztliche Behandlung per Video gehört in vielen europäischen Ländern längst zur Norm – seit 2018 ist das nun auch in Deutschland möglich.
Weiterlesen
Steht auch bei dir ein gesünderer Lifestyle ganz oben auf der Liste der Neujahrsvorsätze? Wir glauben an dich! Und verraten dir 7 gute Gründe, warum es dieses Jahr endlich mit der Umsetzung klappt.
Weiterlesen